Värdegrundsord: Bry sig om

Idag har vi pratat om vad eleverna kan göra för att visa att de bryr sig om någon. Fråga gärna eleverna och kommentera inlägget vad de kommer ihåg.

Vi såg några filmer från friends som vi diskuterade.

Värdegrund: Må bra

Hur ser tallriksmodellen ut?
Vad är en sockerfälla?
Hur ska man äta under dagen? Vilka måltider?

Det är några frågor som vi har funderat över. Vi såg en film där Paolo Roberto åt skräpmat i veckor. Fråga era barn om hur han mådde efter det.

Värdegrund: Må bra

Vad kan vi göra för att må bra i kroppen? En av faktorerna är vad vi äter. Idag har klassen sett på en film som handlade om vad socker gör med kroppen. Att vi får tillräckligt med socker i kroppen av det vi äter till frukost, lunch, middag och mellanmål.

Filmen hette Det dolde sockret. Nedan finns en trailer.

Recept på goda mellanmål från filmen:

Inas recept (www.ina.se):

1.Smoothie, 2 portioner

Ingredienser:
1 banan
bär (gärna frysta) mjölk

Gör så här:

Skär bananerna i bitar. Mixa banan, bär och mjölk och häll upp i glas.

2. Hallondröm, 2-3 portioner

Ingredienser: Hallon
1 burk kesella Vaniljpulver

Gör så här:

Blanda alla ingredienser i en skål. Låt eventuellt hallondröm- men stå i kylen en stund. Häll upp i portionsskålar och servera.

3. Chokladbananer, 2 portioner

Ingredienser:
1 banan
mörk blockchoklad cocosflingor grillpinnar

Gör så här:

Skär bananen i halvor och trä upp dem på grill- pinnar. Smält blockchokladen i ett vattenbad på spisen. Doppa bananhalvorna i
chokladen och strö cocos över. Låt stå i frysen i ungefär en timme. Njut.