Värdegrund: Må bra

Hur ser tallriksmodellen ut?
Vad är en sockerfälla?
Hur ska man äta under dagen? Vilka måltider?

Det är några frågor som vi har funderat över. Vi såg en film där Paolo Roberto åt skräpmat i veckor. Fråga era barn om hur han mådde efter det.

Värdegrund: Må bra

Vad kan vi göra för att må bra i kroppen? En av faktorerna är vad vi äter. Idag har klassen sett på en film som handlade om vad socker gör med kroppen. Att vi får tillräckligt med socker i kroppen av det vi äter till frukost, lunch, middag och mellanmål.

Filmen hette Det dolde sockret. Nedan finns en trailer.

Recept på goda mellanmål från filmen:

Inas recept (www.ina.se):

1.Smoothie, 2 portioner

Ingredienser:
1 banan
bär (gärna frysta) mjölk

Gör så här:

Skär bananerna i bitar. Mixa banan, bär och mjölk och häll upp i glas.

2. Hallondröm, 2-3 portioner

Ingredienser: Hallon
1 burk kesella Vaniljpulver

Gör så här:

Blanda alla ingredienser i en skål. Låt eventuellt hallondröm- men stå i kylen en stund. Häll upp i portionsskålar och servera.

3. Chokladbananer, 2 portioner

Ingredienser:
1 banan
mörk blockchoklad cocosflingor grillpinnar

Gör så här:

Skär bananen i halvor och trä upp dem på grill- pinnar. Smält blockchokladen i ett vattenbad på spisen. Doppa bananhalvorna i
chokladen och strö cocos över. Låt stå i frysen i ungefär en timme. Njut.

 

Uppstart av Värdegrundsveckorna

Idag har vi haft en gemensam uppstart för de värdegrundsveckor som vi kommer att ha fem veckor framöver. De första värdegrundsorden vi kommer att arbeta med är: Må bra.
Vi samlades i idrottssalen för att starta veckorna tillsammans. Där höll Sanne ett tal och vi sjöng Galaxsången tillsammans.

Må bra innefattar framförallt: Att vi rör på oss, att äta rätt och sover tillräckligt.

Veckobrev v.36

 

Vi har jobbat med kartor, matteboken, värdegrund, kompis boken och engelska.

Vi har lärt oss olika karttecken, hur man ska vara mot varandra, vi har lärt oss svåra ord och vi har för minskat att svara.

Det har varit intressant med alla matte uppgifter, vi har lärt oss nya engelska ord och hur man ska vara mot varandra.

 

Av Claudia och Glara

Gala – Alla med

Idag ska klassen på en Gala som heter All med. Se inbjudan!

Galan äger rum på Kulturum, Arlandagymnasiet och den slutar 14:00. Det innebär att att eleverna kommer förmodligen sluta lite senare än vad schemat anger. Vår ambition är att klassen är tillbaka i skolan kring 14:30.

Inbjudan Alla med

 

Dagens bild

Nästan varje morgon diskuterar vi olika bilder som vi tillsammans i klassen tittar på. Idag studerade vi på en bild som fick oss att fundera på olika saker. De frågor som kom upp var:

Vilken land är denna bild ifrån?
Vad är det för vita propellrar?
Finns dem i Sverige? Isåfall var i Sverige? Varför finns de just där?
Hur kan vattnet inte rinna över? Vägen och marken ligger under vattennivån…

Länk till dagens bild:

Modern dykes, windmills and highways in the Netherlands

Föräldramöte

Hej!

Tack till alla som kunde närvara igår på lärarmötet. Vi pratade om:

Mål och kursplaner – Att vi målen och kursplanerna ser annorlunda ut nu jämfört med 3:an.

Skolans värdegrund och ordningsregler – Skolans värdegrunds ord är: Må bra, Att utvecklas, Att bry sig om, Att vara schysst

Praktisk information t ex schema läxor och studiestöd – Läxor kommer att ges sparsamt. Eleverna kommer istället få arbeta efter skolan där Andreas kan stötta dem. Schemat finns här på bloggen.

Elevledda utvecklingssamtal – Det kommer att bli lära känna samtal den här terminen där ni får träffa mig själva i ca. 20 min. Anmälningslänk kommer.

Kränkningsanmälan – Skolan är skyldiga att skriva en sådan. Vi anmäler själva händelsen  INTE barnen som står nämnda i anmälan.

Ipad – Kommer att förhoppningsvis delas ut nästa vecka. Ersättning kommer att krävas om materialet har använts på ett oaktsamt sätt. Inte ett tvång att ta hem Ipaden. Den kan då låsas in i ett säkerhetsskåp i skolan.

Mobiler – Vi samlar in telefonerna på morgonen och låser in dem, eleverna får tillbaka telefonerna efter skolans slut. Anledningen är att vi vill att eleverna ska vara aktiva under rasterna. Om ni behöver kontakta era barn ring då till expeditionen eller maila mig så kan jag vidarebefordra informationen under dagen.

IST istället för Infomentor. – Vi har gått från Infomentor till IST vilket gör att vi inte kan presentera IUP på samma sätt som vi har gjort förut. Det kommer alltså bli en övergångsperiod som vi hoppas kommer att gå så smidigt som möjligt.

Blogg galaxens07a.se – Från och med nu så kommer bloggen fungerar som informationskanal. Här kommer ni att läsa bland annat elevernas veckobrev. Jag och andra lärare kommer att skriva inlägg om vad eleverna arbetar med i skolan. Läs mer under fliken ”Varför blogg”. Snart kommer det att komma en möjlighet att prenumerera på bloggen. Då kommer ni att få ett mail varje gång en lärare skriver ett inlägg på bloggen. Blanketten Samtycke för webbpublicering Som eleverna har fått hemskickade är viktig för arbete med bloggen. Vi kommer att dokumentera med bild och de elever som inte har tillåtelse att vara med på bloggen kommer att endast synas bakifrån eller dess händer och eller fötter.

övriga frågor – Vi har nu två föräldrar som representerar föräldrasamrådet. Föräldrasamrådet är föräldrars möjlighet att påverka delar av skolan.

Två föräldrar har även anmält sig till klassföräldrar för att hjälpa barnen att samla in pengar till klassresan. Självklart är det trevligt om andra aktiviteter planeras för att gemenskapen i klassen ska förbättras. Det skulle behövas två föräldrar till. Anmäl er gärna till mig!

Kom ihåg! Sjukanmälan görs varje dag även om anmälan har gjorts dagen innan.

Annan information:

Ledighet – Om eleverna är lediga så kommer inte allt för mycket skolarbete att skickas med. Istället så får eleven stanna kvar efter skolan, när eleven har kommit hem, för att ta igen det som har missats under ledigheten,